Stress
Korte oefeningen voor volle dagen.
Meer over de app
Grip op stress en angst. Probeer Qozy 14 dagen gratis.
Probeer Qozy 14 dagen gratis.
Na 14 dagen kies je het abonnement dat bij jou past: €49,99 per jaar (€4,17 per maand) of €9,99 per maand.
Meer rust, meer plezier. Op jouw manier.
Kies wat je vandaag goed doet: een korte vraag, een gesprek met Luma je AI-coach, een oefening, je dagboek, de community of een meeting.
- Een paar minuten per dag is genoeg
- Luma is er ook midden in de nacht
- Liever met een mens praten? Dat kan ook: in de community, bij een meeting of bij een professional.
Herken je dit?
Je ligt 's avonds nog wakker. Je voelt je soms alleen, ook met mensen om je heen. Je bent niet de enige. 46,4% van de volwassenen had de afgelopen vier weken last van lichte tot matige angstige of sombere gevoelens. 46,2% voelt zich in meer of mindere mate eenzaam.
Gezondheidsmonitor Volwassenen en Ouderen 2024 (GGD'en, RIVM en CBS).
Hierbij steunt Qozy je.
Angst
Praat met Luma, je AI-coach. Wanneer jij eraan toe bent.
Meer over LumaEenzaamheid
Praat online met mensen die het kennen. Gratis.
Bekijk de communitySomberheid
Hier hoef je niet te doen alsof het goed gaat.
Bekijk wat je krijgtWord lid van Qozy
Probeer 14 dagen gratis. Na 14 dagen kies je het abonnement dat bij jou past:
Zo werkt je proefperiode
Vandaag
Je kunt alles gebruiken: Luma, oefeningen en je dagboek.
Dag 12
We sturen je een herinnering.
Na 14 dagen
Je kiest zelf of je doorgaat.
Na je proefperiode
Jaar
€49,99 per jaar
Dat is €4,17 per maand
Maand
€9,99 per maand
Elke maand opzegbaar
Kies je een abonnement? Dan loopt het door tot je opzegt. Opzeggen kan altijd.
Qozy groeit. Groei mee.
Qozy groeit met mensen die het niet meer alleen willen doen. Wat erbij komt, bepaal jij mee. Zeg het op een online meeting.
De app
Elke dag één vraag: hoe voel je je? Dat kost minder dan een minuut. Daarna krijg je een oefening die past bij hoe je je voelt, of je schrijft het op in je dagboek. Luma is er als je wilt praten.
Community
Je hoeft het niet alleen te doen. Praat met mensen die hetzelfde meemaken: in de online community, op een online meeting of in het echt, bij een event zoals een wandeling.
Volgende online meeting: donderdag 12 november, 19.00 uur. Gratis, ook als je nog geen lid bent.
Meld je aan voor 12 novemberProfessionals
Soms is iets groter dan wat een AI-coach kan opvangen. Kies dan een coach of andere professional die bij je past, online of in het echt. We selecteren ze met zorg.
Ontmoet Luma, je AI-coach
Luma knikt niet zomaar mee. Soms vraagt Luma: is dat echt zo? Luma is een AI en zegt dat ook zelf. Een mens spreek je op onze meetings, in de online community of bij een professional.
Meer over Luma
Hoe het werkt
- 1
Meld je gratis aan op de website.
- 2
Download de app.
- 3
Begin bij jezelf. Een paar minuten per dag: de dagelijkse vraag, even ademhalen of opschrijven hoe je dag was. Geen lijstje om af te vinken.
- 4
Ontmoet anderen: in de online community en op meetings, online en in het echt.
- 5
Heb je meer nodig? Kies een professional die bij je past.
Wie er achter Qozy zit
Qozy is opgericht door Vanessa Bos. Zij is zelf coach en weet hoe belangrijk het is dat hulp bij je past. Daarom kiezen we onze professionals met zorg. Klikt het toch niet? Dan kies je gewoon iemand anders.
Wat mensen ons vertellen.
“Dat je ook een kritische blik terugkrijgt. Niet dat je poeslief wordt behandeld.”
“Als je zo'n hele dag alleen maar geklaagd wordt aan iedereen, dan wordt het eigenlijk vaak erger.”
Veilig en privé
Wat je deelt, is van jou. We bewaren het veilig en verkopen het nooit. Gaat het echt niet goed? Dan wijst Luma je de weg naar hulp, zoals de huisarts of 113.
PrivacyverklaringOns verhaal
We zagen mensen die presteren, volhouden en zeggen dat het goed gaat. Terwijl er van binnen weinig ruimte overblijft voor zichzelf. Daarom is er Qozy.
Lees ons verhaalVeelgestelde vragen
Is Qozy therapie?
Nee. Qozy is steun in je dagelijks leven. Het vervangt geen diagnose of behandeling.
Is Luma een echt mens?
Nee. Luma is een AI-coach. Wil je met een mens praten? Ontmoet anderen op een meeting of in de online community. Of kies een coach of andere professional die bij je past.
Wat als het echt niet goed met me gaat?
Wat gebeurt er met mijn gegevens?
Wat je deelt, is van jou. We bewaren het veilig en verkopen het nooit.
Wat kost Qozy?
Een jaar kost €49,99, dat is ongeveer €4,17 per maand. Per maand betaal je €9,99. Je probeert Qozy eerst 14 dagen gratis.
Betaal ik automatisch na mijn proefperiode?
Nee. Je proefperiode is gratis en je geeft vooraf geen betaalgegevens. Op dag 12 sturen we je een herinnering. Na 14 dagen kies je zelf of je een abonnement neemt.